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Esercizi fisici sicuri per mamma e nascituro, cosa mangiare e come vestirsi con il pancione, aspetti medici da conoscere per la salute del bambino, l'esperienza del parto, le cure necessarie per il neonato: dall'esperienza di chi ha già vissuto la gravidanza in modo sereno e felice, tanti consigli pratici e suggerimenti utili per le future mamme.