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Massaggi, riflessologia dolce, risveglio musicale nella natura, scioglimento: le 100 attività proposte in questo libro sono semplici e naturali, e non richiedono alcuna competenza particolare. Sono pensate appositamente per i piccoli, dalla nascita ai 2 anni di età, ai quali in particolare permettono di: prendere coscienza del proprio corpo; alleviare il proprio disagio; migliorare la coordinazione.