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Una guida al rilassamento. Ispirato all'esempio più alto di armonia ed eleganza esistente in natura, il gatto, un metodo semplice e molto piacevole da mettere in pratica, per raggiungere serenità interiore, padronanza del proprio corpo, sicurezza nei movimenti ed equilibrio.
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Attraverso i molti esercizi di rilassamento, yoga e meditazione, le numerose citazioni e i racconti di vita felina quotidiana, tutti possono imparare a essere più agili, sciolti e aggraziati, in una parola ad "essere gatti"!
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TSA$BP5@B. CIVICA PORDENONE - B. DI QUARTIERE ''M. DELLA SCHIAVA''
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Biblioteca Civica di Pordenone. Biblioteca di quartiere "M. Della Schiava"
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