biblioest, Università degli Studi di Trieste e delle provincie del Friuli Venezia Giulia, Sebina, biblioteca, opac, catalogo biblioteca, Friuli, Regione Friuli, biblioteche del Friuli Venezia Giulia, Catalogo biblioteca, Prestito libri, prestito ebook, reteindaco
Questo libro, chiaro ed efficace, insegna ad affrontare un cambiamento vantaggioso: accettarsi e liberarsi dalla paura paralizzante e ossessiva del giudizio altrui, non del giudizio reale (che spesso è molto più benevolo di quanto ci aspettiamo), ma di quello che abbiamo interiorizzato nel corso della nostra storia personale.
[...]
Il percorso suggerito dallo psicologo Olivier Hauck conduce in modo progressivo e convincente alla meta, prevedendo realisticamente difficoltà iniziali, insicurezze, battute d'arresto, momenti di sconforto e di afflizione, prima di recuperare finalmente la fiducia in sé stessi e una vita più piena.
Scheda
eBook
Monografia
Descrizione
*Corso rapido di autostima per vivere meglio. - Vallardi, 27/03/2014. ((Lingua: italiano
