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Un nuovo percorso per allenatori, sportivi professionisti e amatori. Negli ultimi decenni il mondo dello sport si è affidato a modelli di preparazione basati su carichi di lavoro estremi. Si tratta di approcci che spesso hanno trovato nel doping una scorciatoia per reggere ritmi insostenibili.
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Questa visione ha generato distorsioni strutturali nel sistema agonistico, imponendo una logica che privilegia il risultato immediato, con gravi ripercussioni sul piano della salute e dell'equilibrio psicofisico degli atleti. Alessandro Donati, Maestro dello sport e figura di riferimento nel dibattito sull'etica sportiva, e Francesco Marcello, allenatore di Atletica Leggera, ripercorrono criticamente l'evoluzione di questo modello, ne analizzano le implicazioni e ne mettono in discussione i presupposti. Da questa riflessione nasce la proposta di una Metodologia dell'allenamento che non rinuncia all'eccellenza, ma ridefinisce il suo significato: un percorso che tiene insieme prestazione, salute e responsabilità etica. Frutto di un lungo itinerario di ricerca e anni di esperienza sul campo, "Allenare diversamente, per uno sport sano e performante" offre una combinazione completa di strumenti teorici e pratici, esempi applicativi e analisi scientifiche per allenatori e atleti. E rappresenta lo strumento più aggiornato per tutti coloro che cercano un nuovo paradigma dello sport, più consapevole. Prefazione di Julio Velasco. Introduzione di Giovanni Malagò.
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Descrizione
*Allenare diversamente, per uno sport sano e performante. - BUR, 07/04/2026. ((Lingua: italiano
